Elisabetta Fernandez

Non devi più portarti dietro tutto questo. C'è una cosa che mi tormenta da un po' di tempo. Nelle ultime settimane mi sono imbattuta in diverse conversazioni sull'allontanamento familiare: figli adulti che si allontanano dai genitori, famiglie che si sgretolano silenziosamente. E voglio essere chiara: ci sono situazioni in cui creare distanza è davvero necessario per la sicurezza emotiva di qualcuno. Non prendo la cosa alla leggera. Ma allo stesso tempo, ho notato qualcosa dall'altra parte di...

I 40 e i 50 anni hanno la fama di essere l'età della crisi di mezza età — e onestamente, ha senso. È un incrocio di grandi domande e grandi responsabilità che arrivano tutte insieme. Inizi a chiederti: "è tutto qui?" È stata esattamente quella domanda a spingermi a reinventarmi nel lavoro che faccio oggi — dopo anni di lavoro insoddisfacente che mi lasciava con il desiderio di qualcosa di più significativo. E se sei qui a leggere questo — è probabile che tu stia facendo la stessa domanda...

You can look healthy—and still be silently losing bone density. After being diagnosed with osteopenia and osteoporosis, I realized there were critical gaps in what I thought I knew about health. Here’s what every woman in midlife deserves to understand.